đż Le basilic n’est pas qu’un simple aromate ! Il possĂšde aussi des propriĂ©tĂ©s thĂ©rapeutiques exceptionnelles !
â Cette plante herbacĂ©e de la famille des LamiacĂ©es contient des vitamines A, B, C et K ainsi que de de nombreux minĂ©raux et oligo-Ă©lĂ©ments. Mais sa particularitĂ© provient surtout de lâacide rosmarinique et de lâeugĂ©nol dont elle regorge et qui lui confĂšrent des vertus anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes.
đ Non seulement le basilic relĂšve vos plats par son goĂ»t lĂ©gĂšrement anisĂ© mais il offre Ă©galement de nombreux bĂ©nĂ©fices Ă votre organisme !
đ§ DĂ©couvrez-en 4 :
1. Il renforce le systÚme immunitaire et stimule les défenses naturelles ;
2. Il améliore la digestion et diminue les ballonnements et les flatulences ;
3. Il contribue à la coagulation sanguine et au maintien de la densité osseuse ;
4. Il aide à neutraliser les radicaux libres dans le corps, réduisant ainsi les dommages oxydatifs.
đĄ Frais, infusĂ©, en huile aromatisĂ©e ou sous forme de poudre⊠intĂ©grez le basilic Ă votre alimentation sous diffĂ©rentes formes !
đ Demandez conseil Ă votre pharmacien, il existe aussi en huile essentielle !
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