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🫦 Picotements, démangeaisons, brûlures… réagissez vite pour limiter l’apparition du bouton de fièvre !

👍 Misez sur les solutions naturelles !

🧊 Les compresses froides diminuent l’inflammation et soulagent la douleur immédiatement en particulier la sensation de brûlure.

🌿 L’aloe vera hydrate intensément, calme l’irritation, tout en favorisant la cicatrisation.

🍯 Le miel, aux vertus antivirales et antibactériennes, protège la peau, aide les lésions à guérir plus rapidement et crée une barrière naturelle contre les agressions extérieures.

☀️ Appliquez un baume à lèvres avec SPF pour protéger la peau et éviter de réactiver le virus.

🧘‍♀️ Apprenez à gérer votre stress grâce aux techniques de relaxation, sophrologie, cohérence cardiaque, yoga, méditation, etc.

💯 Soignez votre sommeil et pratiquez une activité physique régulière pour renforcer vos défenses immunitaires.

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